9月30日 各自練習 今週は大会参加者多数のため各自練習とします。 9月14日 8000m PR or 1000m×5 集合場所 秋田県立大トラック 集合時間 8：00 スタート 9：00 メニュー A：8000m PR...

8月25日 16km PR 集合場所 一ツ森公園外周 集合時間 8：00 スタート 9：00 メニュー 16km PR（7’15/周） 伊藤、後藤、清水川、高井、馬場 8月18日 1000m × 8 集合場所...

6月22日 8000m PR 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー 8000m PR（3’10/km） 伊藤、保坂、山崎、高井、土井 夏らしく気温約27℃の中、男...

5月19日 1000m×5 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー 1000m ×5（1〜4本目r200m、5本目r600m） 伊藤、保坂、後藤、山崎、清水川、土井、会員外参加...

4月21日 3000m + 1000m 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー 3000m（9’30）+1000m（3’05） 参加者がいないため自主練...

11月25日　各自練習 若美駅伝参加のため各自練習とします。 11月19日　各自練習 上尾シティハーフ参加のため各自練習とします。 11月11日　5000m＋2000m 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00...

5月28日　3000m + 1000m 3000m PR（9’20） +1000m（3’00） 次週の仙台ハーフに向けて各自調整練習 場所：秋田県立大学トラック 時間：9時集合、10時スタート 練...

4月30日 今週は山田敬蔵記念ロードレースへ出場者多数のため、練習会は中止です。 4月23日 山田記念ロードに向けて各自調整練習 場所：秋田県立大トラック 時間：9時集合、10時スタート 4月16日 14km PR（6&...

1月29日 場所：高清水公園駐車場 時間：9時30分集合、10時30分スタート 坂道インターバル（500m）× 10 練習結果 参加者：山崎、籾山、清水川、土井、小笠原、大場（秋田県庁） 本数 先頭タイム（秒） 1本目 ...

12月30日 場所：一つ森公園トラック 時間：9時30分集合、10時30分スタート 14000m PR（3’30） 12月25日 場所：一つ森公園トラック 時間：9時30分集合、10時30分スタート 1400...