2024年12月 練習会
目次 12月30日 30km PR12月22日 各自練習12月15日 各自練習12月7日 16000m PR12月30日 30km PR 集合場所 一ツ森公園2kmコース 集合時間 – スタート 9：20 メ...
練習会練習会
練習会
練習会2024年11月 練習会
11月10日 8000m PR 集合場所 秋田県立トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー A：3000+2000m+1000B：8000km PR（3’15〜20/km） A：土井、尾形...
練習会2024年10月 練習会
目次 10月26日 各自練習10月19日 各自練習10月13日 12000m PR10月6日 14000m PR10月26日 各自練習 奥羽横断駅伝参加のため練習会はありません 10月19日 各自練習 今日は激しい雨予報...
練習会2024年9月 練習会
目次 9月30日 各自練習9月14日 8000m PR or 1000m×59月7日 12000m PR9月2日 2000m × 39月30日 各自練習 今週は大会参加者多数のため各自練習とします。 9月14日 8000...
練習会2024年8月 練習会
目次 8月25日 16km PR8月18日 1000m × 88月10日 12000m PR8月4日 16km PR8月25日 16km PR 集合場所 一ツ森公園外周 集合時間 8：00 スタート 9：00 メニュー ...
練習会2024年7月 練習会
7月21日 14km PR 集合場所 一ツ森公園 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー 14km PR（7’00/周）※外周コース（2km） 伊藤、後藤、籾山、山崎、清水川、土井、馬場 今日も約...
練習会2024年6月 練習会
目次 6月22日 8000m PR6月15日 8000m PR6月9日 12km PR6月2日 12000m PR6月22日 8000m PR 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メ...
練習会2024年5月 練習会
目次 5月19日 1000m×55月12日 各自練習5月6日 12000m PR5月19日 1000m×5 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00 メニュー 1000m ×5（1〜4本目...
練習会2024年4 月 練習会
目次 4月21日 3000m + 1000m4月13日 14km PR4月7日 12000m Buld-up4月21日 3000m + 1000m 集合場所 秋田県立大学トラック 集合時間 9：00 スタート 10：00...
練習会2024年3月 練習会
目次 3月31日 12000m PR3月24日 1000m 7本3月17日 16000m PR3月10日 12000m PR3月3日 12000m PR +1000m × 23月31日 12000m PR 集合場所 秋田...
